CHEMINER VERS L’ÉQUILIBRE
LE GUIDE POST SÉANCE :
Bonjour à vous,
Comment vous sentez vous depuis notre dernière rencontre ? J'ai préparé ce petit guide pour vous aider à prolonger les bienfaits de votre séance.
Réflexions Post-Séance
Après notre séance, prenez quelques instants pour réfléchir à ce que vous avez ressenti et aux émotions qui ont émergé.
Voici quelques questions pour vous aider :
01
Qu'avez vous ressenti pendant la séance ?
03
Avez vous remarqué des changements dans votre corps, votre esprit ou vos émotions
depuis la séance ?
02
Quelles émotions sont apparues à vous pendant ou après la séance ?
04
Quelles réflexions sont apparues depuis notre séance ?
ET SURTOUT :
LES BLOCAGES VU EN SÉANCE SONT LIBÉRÉS !
LÂCHEZ PRISE ET AVANCEZ !!!
Intégration et Soins Personnels Post-Séance
1
Assurez vous de bien vous hydrater.
2
Accordez vous du temps pour vous détendre et prendre soin de vous.
3
Écoutez les signaux de votre corps et accordez-lui le repos et les soins dont il a besoin.
4
Soyez ouvert(e) aux changements et aux nouvelles perspectives qui peuvent émerger.
5
Assurez vous de leur laisser de la place afin de vous aider à cheminer.
6
Accueillez-les
sans jugement et observez comment ils influencent votre vie quotidienne.
Voici quelques liens si vous cherchez des méditations accessibles:
Avis et Retours :
un petit geste, un grand impact !
Si vous avez trouvé de la valeur dans notre séance, prenez un instant pour partager votre avis sur ma page Google. Cela prends 2 minutes et votre expérience pourrait guider quelqu’un d’autre vers son propre équilibre. Je vous remercie pour votre soutien et votre confiance.
« Merci Faustine pour d'avoir libéré ce blocage inconscient qui était là depuis un sacré moment. Ça a fait du bien à mon corps ! Bonne continuation dans vos soins!! »
Bernadette